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Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

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Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Mer 2 Nov - 18:09

Comme les autres années, voici à titre informatif et dans l'ordre les parcours de nos entraînements d'hiver. Le choix du parcours est à confirmer à chaque sortie.

Deux parcours sont disponibles pour chaque sortie : un long et un plus court. Les longs sont là-dessous, les courts vont arriver au fur et à mesure.

Et puis comme les entraînements d'hivers commencent un peu plus tôt cette année, de nouveaux parcours seront ajoutés (patience, ça vient).

Parcours n°1
Parcours n°2
Parcours n°3
Parcours n°4
Parcours n°5
Parcours n°6
Parcours n°7
Parcours n°8
Parcours n°9
Parcours n°10
Parcours n°11

Le changement cette année est que tout est dans Garmin Connect.

Il y aura aussi un message dans les jours qui précèdent la sortie pour rappeler ce qu'on fait.

Philippe


Dernière édition par PhilScou le Mar 22 Nov - 19:26, édité 2 fois
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Ven 18 Nov - 16:45

Dimanche matin départ 9h00 pétantes du parking du But pour le premier entraînement d'hiver.
Le rythme prévu est sous-maximal avec des exercices de groupe.

Le parcours fait 77km, départ vers Villiers-le-Sec, Mareil-en-France, Jagny\bois, Lassy...

Parcours n°1

Pour charger le GPS :
https://connect.garmin.com/modern/course/13904706

Je serai chez Astérix en famille dimanche, je vous souhaite une belle sortie.
Philippe
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Ven 25 Nov - 17:39

Dimanche matin départ 9h00 pétantes du parking du But pour le deuxième entraînement d'hiver.

Le parcours fait 79km, départ vers Moisselles, Attainville, Baillet-en-France, circuit de Baillet sens anti-horaire, Meriel...

Parcours n°2

Pour l'instant les prévi météo sont pas mal, température fraîche mais pas froide et temps sec.

A dimanche les cocos,
Philippe
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Sam 26 Nov - 15:27

Salut,

J'apprends à l'instant par un heureux initié que la sortie aurait été annulée la semaine dernière et que ce serait donc le parcours n°1 qui serait au programme demain matin Suspect

Parcours n°1 dimanche 27 novembre

Je suis pour l'instant le seul à écrire ici alors que ce sujet a été consulté plus de 200 fois en 10 jours. N'hésitez pas à participer et diffuser vos info !!
Annulation, modification, précision... c'est sûrement utile lors des +200 consultations et c'est gratos. Le forum est là pour qu'on profite tous de vos info, de vos aventures trépidantes, de vos échecs, etc.


Saluces et à demain les gros nez timides,
Phil
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  TITI le Sam 26 Nov - 16:57

moi j'aime bien ton forum mon grand Phil Very Happy
Par contre dommage que les unités soient en pieds et en miles sur la trace garmin connect.
En bon Gaulois, j'aurais une préférence pour les mètres et les kms/h mais tu vas nous arranger ça....

a demain
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Ven 2 Déc - 17:07

Dimanche matin départ 9h00 pétantes du parking du But pour le deuxième entraînement d'hiver.

Le parcours fait 79km, départ vers Moisselles, Attainville, Baillet-en-France, circuit de Baillet sens anti-horaire, Meriel...

Parcours n°2 dans Garmin Connect

Parcours n°2 format kml pour Google Earth

Température prévue frisquette et temps sec, prévoyez du chaud.

Ce sera sans moi cause pas dans le coin ce weekend.

Philippe


Dernière édition par PhilScou le Lun 12 Déc - 19:21, édité 1 fois
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 3 Déc - 20:08

Dommage... je commençais à m' habituer à ton collant bleu bite ;-)
T'en mieux... On vas pouvoir enfin rouler.
Bises mon Phil.
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  RV le Mar 6 Déc - 20:24

Bonsoir à tous... bon c'est bien calme sur ce forum Very Happy

Cela va remonter doucement en pression au fil des sorties et de l'approche des courses.

Je vous communiquerai également bientôt quelques chiffres sur notre saison 2016, qui, comme vous le savez tous, a été très, très, très satisfaisante.

A dimanche pour ma reprise sur route Very Happy
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  coyote le Jeu 8 Déc - 18:45

RV a écrit:Bonsoir à tous... bon c'est bien calme sur ce forum Very Happy

Cela va remonter doucement en pression au fil des sorties et de l'approche des courses.

Je vous communiquerai également bientôt quelques chiffres sur notre saison 2016, qui, comme vous le savez tous, a été très, très, très satisfaisante.

A dimanche pour ma reprise sur route Very Happy

On est sérieux, on fait du gainage, des exercices... on peut pas tout faire lol

euh c est moi ou le circuit N°3 s'affiche pas??
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Ven 9 Déc - 17:07

C'est toi mon Cricri  Cool En fait, c'est normal, c'est visible quand je me mets en ligne, parce qu'avant...

Dimanche matin départ 9h00 pétantes du parking du But pour le troisième entraînement d'hiver.

Le parcours passe la barre mythique des 80 km !
Départ vers Moisselles, Attainville, Mareil-en-France, Fontenay-en Parisis, Villeron... pour un tour en forêt d'Ermenonville et retour.

Version normale 82km :
Parcours n°3 dans Garmin Connect
Parcours n°3 format kml pour Google Earth

Voici la version courte, 76km avec un retour plus direct :
Parcours n°3 court format kml pour Google Earth

Température prévue douce (6-8°) et temps sec avec quand même un risque de pluie en fin de nuit.

A dimanche les cocos,
Philippe


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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  coyote le Sam 10 Déc - 16:36

PhilScou a écrit:C'est toi mon Cricri  Cool En fait, c'est normal, c'est visible quand je me mets en ligne, parce qu'avant...
...
A dimanche les cocos,
Philippe

ah bah c est moi alors, bizarre les autres circuits s affichent bien... je vous prendrai en reoute je viendrais au devant de vous a velo
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Lun 12 Déc - 19:20

Normalement les liens vers les parcours au format kml pour Google Earth sont rétablis. Dites-moi si ça merdouille toujours.

Pour la petite histoire, SFR a décidé de fermer l'espace d'hébergement de pas mal des fichiers utilisés dans ce forum et donc on s'est retrouvé à la rue le temps de trouver un autre hébergeur. Il y a des subtilités que je ne maîtrise pas encore très bien (en même temps c'est pas mon taf, je fais ce que je peux).

J'espère que tout le monde est bien rentré dimanche.
Lolo avec un dérailleur dans la poche, un peu plus je te forçais à prendre l'apéro à Chaumontel affraid

Bises et à dimanche les cocos,
Philippe
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  RV le Mer 14 Déc - 21:31

J'espère que nous n'aurons pas d'autres dimanche sans véhicule, même si JP m'indique que pour l'instant le planning est loin d'être complet (les volontaires sont les bienvenus)...

Si cela doit se reproduire nous aménagerons le parcours (proximité, circuit...) afin de simplifier le retour en cas d'incident (pour ceux qui ne le savent pas en plus de Laurent qui a cassé sont dérailleur, j'ai également cassé ma patte de dérailleur à Jagny) et permettre à ceux qui crève de reprendre facilement le groupe après avoir réparé.

Autre information, pas de sorties le 25 décembre et le 1 janvier, mais rdv le 24 et 31 à 9h pour une sortie (sans véhicule).

Dernière information je souhaite que tous les coureurs portent un casque.
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Sam 17 Déc - 7:24

Je pense que tout le monde a lu le mot du président juste au dessus. Une petite contribution de chacun, et un club c'est de la balle  bounce

Dimanche matin 18 décembre départ 9h00 pétantes du parking du But pour le quatrième entraînement d'hiver, le dernier de cette année.

Départ vers Moisselles, Attainville, Mareil-en-France, Chatenay-en-France, Luzarches, Précy/Oise, la côte d'Ully-St-Georges et retour, joli parcours de 88 km.

Version normale 88km :
Parcours n°4 dans Garmin Connect
Parcours n°4 format kml pour Google Earth

NB; les distances dans garmin connect sont par défaut en miles terrestre quand on est pas connecté, je n'y peux rien, c'est garmin qui se cogne de votre localisation. Si vous les voulez en km, il faut se connecter.

Voici la version courte, 78km qui coupe par Neuilly-en-Thelle :
Parcours n°4 court format kml pour Google Earth

Température prévue fraîche (3-6°C), temps très couvert et brumeux, vent faible (la météo à 3 jours est dans le bandeau du forum)

A dimanche les cocos,
Philippe


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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 17 Déc - 7:28

Oui
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Sam 17 Déc - 7:29

Oui quoi nez de boeuf Shocked
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 17 Déc - 7:35

Il faut te faire un dessin...
Oui.. J'ai vu le message Rolling Eyes
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 17 Déc - 7:37

On se fait une cyclo avec titi et son Cubi la saison prochaine ?
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 17 Déc - 7:43

Laughing
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Sam 17 Déc - 7:44

Riri, Titi, Philou... ça va faire jaser. Sinon, avec grand plaisir  Laughing
Caro m'avait parlé de refaire Liège-Bastogne-Liège, faut regarder ce qu'il y a d'autre et c'est parti mon riri.
Phil


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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Riri le Sam 17 Déc - 8:28

Pour moi. LBL est trop tôt dans la saison. J'envisage dans faire une à partir de juin.
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Sam 7 Jan - 8:25

Et c'est reparti pour la nouvelle année.

Dimanche matin 08 janvier 2017 départ 9h00 pétantes du parking du But pour le cinquième entraînement d'hiver, le premier de cette année.

Départ vers Moisselles, Attainville, Baillet, Chauvry, Villiers-Adam, Mériel, la vallée du Sausseron...Amblainville, Esches, Dieudonné et retour par Beaumont/Oise, 84 km.

Version normale 84km :
Parcours n°5 dans Garmin Connect
Parcours n°5 format kml pour Google Earth

NB; les distances dans garmin connect sont par défaut en miles terrestre quand on est pas connecté, je n'y peux rien, c'est garmin qui se cogne de votre localisation. Si vous les voulez en km, il faut se connecter.

Voici la version courte, 68km qui zappe la partie Neuilly-en-Thelle :
Parcours n°5 court format kml pour Google Earth

Les prévi météo sont pas géniales : 4°, bruine probable jusqu'à la fin de nuit, forte probabilité de brouillard toute la matinée et risque modéré de verglas.

Pas sûr que je sois des vôtres demain, je suis mal fichu ces jours ci et si ça glisse ou brouillard, j'opterai pour la grasse mat.

Bisous les cocos,
Philippe
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Triyan le Sam 7 Jan - 21:20

Soigne toi bien philscou !!
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  PhilScou le Jeu 12 Jan - 14:06

Merci Yannick, ça y est, c'est passé, je pète le feu... mais ce sera encore sans moi ce dimanche, je suis en weekend du côté de Deauville.

Dimanche matin 15 janvier 2017 départ 9h00 pétantes du parking du But pour le sixième entraînement d'hiver.

Départ vers Moisselles, Villiers-le-Sec, Mareil-en-France, Châtenay-en-France... Villeron, Moussy-le-Neuf, Othis..., Ermenonville jusqu'à Baron puis retour par Fontaine-Chaalis, Mortefontaine, St Witz, Fosses... Fontenay-en-Parisis, Bouqueval, 90 km.

Version normale 90km :
Parcours n°6 dans Garmin Connect
Parcours n°6 format kml pour Google Earth

NB; les distances dans garmin connect sont par défaut en miles terrestre quand on est pas connecté, je n'y peux rien, c'est garmin qui se cogne de votre localisation. Si vous les voulez en km, il faut se connecter.

Voici la version courte, 80km qui zappe la partie Montagny/Baron/Fontaine-Chaalis :
Parcours n°6 court format kml pour Google Earth

C'est encore un peu tôt pour des prévisions météo fiables, pour l'instant il n'est pas exclu qu'il y ait quelques flocons de neige humide.

Bonne route les cocos,
Philippe
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

Message  Triyan le Dim 15 Jan - 13:05

Bon bah pour moi la route était transformée en patinoire à certains endroits. Vu que j'avais oublié mes patins à la maison, j'ai tâté du bitume en vous rejoignant. Dans ces conditions, apres avoir redressé le derailleur ar à la mano, je suis arrivé trop tard au rv. Une bonne journée qui commence quoi. On est content de se lever à 7h30 le dimanche pour ça. ..
Mais je netqis pas encore découragé !! Non, il m'en faut plus !
Mais le point final de la sortie ça a été un tout droit en dérapage en passant devant la maison d'Hervé, le tout devant le regard ahuri de coureurs à pied qui m'ont demandé si je faisais ça tout les week-ends !... bref? Fin de la recrée pour moi, mais qu'en est il de vous ?
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Re: Entraînements d'hiver 2016-2017 à compter du dimanche 20/11/2016

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