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WE du 22 mars 2015

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WE du 22 mars 2015

Message  RV le Mar 17 Mar - 21:26

On va commencer à entrer dans les choses sérieuses et je vous propose de nous regrouper autant que possible pour pouvoir peser sur les courses, se donner des coups de main et tenter de faire des prix d'équipe Very Happy

J'aimerai également que nous nous retrouvions avant le départ de toutes nos courses pour échanger sur notre état de forme, éventuellement revenir "à froid" sur le déroulement de la course précédente et échanger sur la manière dont nous voyons la course à venir.

Pour se faire le plus simple est de tenter de se garer au même endroit quitte à être un peu à l'écart de l'arrivée.

Pour ce dimanche en 1er choix je vous propose donc :

 - Taverny en UFOLEP (1ère manche du challenge)
     . Parking dans la rue dans le prolongement du 2ème virage après l'arrivée
  - Hautefeuille ou Liancourt pour ceux qui n'ont qu'une FFC

Qui va où  Question
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RV

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Super résistant le Mer 18 Mar - 7:05

Je viens à taverny en 2 de Walter bonne idée le stationnement groupé
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Super résistant

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  charlyfyr le Mer 18 Mar - 11:29

Taverny dimanche pour moi aussi si j'arrive a dormir 3 ou 4 heures.

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  jeremyita le Mer 18 Mar - 17:59

pour hautefeuille en d1 =)

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  <Bruno> le Mer 18 Mar - 19:18

SALUT les amis

Merci de m'inscrire a Taverny, idem pour richard dit "le chasseur" rendeer

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Gazoline le Mer 18 Mar - 19:44

Salut tout le monde. Je vais à Hautefeuille dimanche.
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  RV le Mer 18 Mar - 19:49

Pour la FFC vous contactez JP...

Pour Taverny j'envoi demain pour ceux qui m'ont répondus Very Happy
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  RV le Mer 18 Mar - 19:50

Pour information Marvin c'est fait mal au genou en jouant au foot, il est dans l'attente d'un IRM pour connaître l'ampleur de la blessure....
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Triyan le Mer 18 Mar - 21:36

Taverny pour moi stp... Merci !! Et Charly, tas intérêt à te pointer en forme... Sinon tu n'y échapperas pas, je t'appellerais l'hypocondriaque... ;-)
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Gazoline le Jeu 19 Mar - 5:30

RV a écrit:Pour la FFC vous contactez JP...

ça fait deux jour que j'essaie : SMS, message verbal, mail... :--> Boh ! Shocked  Je vais essayer de le croiser aujourd'hui sur le vélo  
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  charlyfyr le Jeu 19 Mar - 10:22

Triyan a écrit:Taverny pour moi stp... Merci !! Et Charly, tas intérêt à te pointer en forme... Sinon tu n'y échapperas pas, je t'appellerais l'hypocondriaque... ;-)

On garde les jumeaux de ma belle sœur (3 mois). Moyenne de 4 heures de sommeil par nuit. Bon vu que c'est en fractionné ça repose peut être plus qu'une longue nuit? rendeer
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Gazoline le Jeu 19 Mar - 11:03

charlyfyr a écrit:

On garde les jumeaux de ma belle sœur (3 mois). Moyenne de 4 heures de sommeil par nuit.  Bon vu que c'est en fractionné ça repose peut être plus qu'une longue nuit? rendeer

Charly, le seul coureur qui fait du fractionné même la nuit...  Shocked
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Triyan le Jeu 19 Mar - 18:05

Gazoline a écrit:
charlyfyr a écrit:

On garde les jumeaux de ma belle sœur (3 mois). Moyenne de 4 heures de sommeil par nuit.  Bon vu que c'est en fractionné ça repose peut être plus qu'une longue nuit? rendeer

Charly, le seul coureur qui fait du fractionné même la nuit...  Shocked

Il est à bloc le Charly !!
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  RV le Jeu 19 Mar - 20:33

Super résistant a écrit:Je viens à taverny en 2 de Walter bonne idée le stationnement groupé

Tu as pris une 2 en UFOLEP Question
Je t'ai engagé en 3, si tu est en 2 il faudra switcher....
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  jeremyita le Dim 22 Mar - 17:28

course hautefeuille en d1
Parcours tous plat vraiment vent puissance 100 =)
départ rapide toute la course avec du gros braquet la moulinette pas besoin
marquage a fond des mecs qui marche bien j'accompagne plusieurs coup à un moment je me dit c'est bon mais le peloton reviens sur nous dommage plusieurs autres attaques je repart avec mais sans pouvoir accompagner la bonne.
je fini dans le peloton du coup. la moyenne de course très élevé rien à voir avec chauffry ou larchant ou autre =).

les mecs en d1 ces mortel comme il tiennent par leur ligne faite gaffe au gas de sevran des tueurs peut importe le coureur!
ils sont près a te mettre par terre déjà à cause de ses mecs un coéquipier que j'avais l'année dernière a enghein a eu la clavicule cassé.



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Re: WE du 22 mars 2015

Message  RV le Lun 23 Mar - 22:26

De notre coté à Taverny l'équipe en 2 est en net progrès et la victoire n'est plus loin...

La tactique c'est simple : les costauds attaquent avec des costauds et ça va au bout Very Happy  Juste dommage pour Charles Henri car à 2 devant cela aurait offert plus de possibilités...  et derrière les "moins costauds" font le boulot et je crois même que nous en avons fait un peu trop Exclamation  

Yannick et Charles Henri on savait déjà que la forme était bonne mais RIRI s'approche également de la grande forme, Bruno et Luc monte en pression, Walter est là et dimanche cela devrait lui aller encore mieux... donc cela va commencer à devenir très intéressant Exclamation

En 1ère très bonne course de Lolo : 5ème sur un circuit pas vraiment pour lui et JP 4ème en GS...
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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Noix d'coco le Mar 24 Mar - 13:34

Very Happy ,
Un grand bravo à toute l'équipe...

Pour ma part : Course Ufolep à Saulx Marchais - 7,7km à effectuer 8 fois en Cat 3 Rien de bien difficile mais un vent de dingue
J'ai tenté, provoqué mais le peloton de plus de 80 coureurs présent pour ce challenge 78 n'a pas daigné me donner un bon de sortie - Un sprint houleux se profilait donc pour la .....2ème place - et oui la 1ere étant déjà réservée par un petit malin de Neuilly, ayant pris le large dès le 1er tour ! Une sacrée performance du jeunot qui a tenu en respect le peloton jusqu'à la fin.

Donc sprint au coude à coude que je déteste mais coincé dans le feu de l'action, je résistais et plaçais une "technique accélération" Laughing  qui me permet de finir 8eme. Pour ne pas changer, encore un peu déçu mais bon on me certifie qu'un jour ça paiera....alors j'attends LOLLLLLLLLL

À bientôt les copainssssss

NDC
afro

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Re: WE du 22 mars 2015

Message  Laurent le Mar 24 Mar - 17:01

bravo à tous pour vos places respectives ! t'inquiète NDC ça va payer !!! pour les 2 ça devrait dépoter rapidement avec des gagnes au bout pour vous tous !!
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Re: WE du 22 mars 2015

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