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Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  pascalou le Mer 11 Jan - 16:41

pense à prendre tes petites roues Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Riri le Jeu 12 Jan - 5:55

oky mon boulet , je fais mettre mes roulettes , il y en a bien qui roule sur une jambe ...


Dernière édition par RiRi le Jeu 12 Jan - 16:19, édité 2 fois
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Riri le Jeu 12 Jan - 11:27

Et puis il y a ceux qui roulent le ventre plein de saucisson Very Happy Very Happy Very Happy
des fois c est les memes Wink Wink Wink
mais bon moi je dis rien tongue tongue tongue
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Riri le Jeu 12 Jan - 16:30

le principal , c est bien qu ' on rentre tous ensemble des sorties d 'entrainement , mais c est plus difficile pour ceux qui sont bien enrobés ... cestça
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 14 Jan - 8:41

Demain ce sera le parcours n° 5 : Entraînement 5

Départ 9h00 pétantes devant l'atlas et ça va cailler. Ca part vers Baillet, Villier Adam, Mériel, Valmondois...

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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Sam 14 Jan - 17:27

Faut juste espérer ne pas avoir de broullard car il était très dense ce matin Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Il faudra également être attentif mais cela ne devrait pas glisser...
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 14 Jan - 18:37

Pas con, effectivement c'est prévu brumeux à 40%, brouillard à 30%.

Je vais mettre mes lunettes en plastoc de côté parce que je vois rien avec mes lunettes de vue.
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 21 Jan - 9:22

Demain matin, départ à 9h00 pétantes de l'Atlas pour le parcours n°6 : Villier le Sec, Châtenay, Marly, Moussy le Neuf... jusqu'à Baron et retour, presque 90km.

Entraînement 6

Ca s'annonce pas trop humide et pas trop froid.
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Lun 23 Jan - 21:12

Un peu rapide sur la fin notre sortie d'hier... et surtout à la différence des sorties se terminant par Presles ou nous nous regroupions tous en haut, nous avions des coureurs un peu partout à la fin.

Pour dimanche prochain, je rappel la consigne : on part ensemble, on rentre ensemble...
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 28 Jan - 9:45

Demain circuit n° 7, 95 km, départ vers Bouqueval, Fontenay, on bifurque à Puiseux en France vers Bellefontaine, Luzarches.
Ca devrait être calme jusqu'à la mi-parcours qui est marqué la côte de la fusée et où le rythme devrait se durcir.

Entraînement 7

D'accord pour ton rappel de consigne RV, mais ce n'est jamais simple.
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Dim 29 Jan - 13:27

Bonne soirtie ce matin : du froid mais pas trop, du vent mais pas trop, du rythme mais pas trop... et nous sommes rentré tranquillement groupé Very Happy Very Happy Very Happy
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Laurent le Dim 29 Jan - 14:00

il est content rosco Very Happy
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Ven 3 Fév - 16:09

Dimanche 05/02, c'est normalement la sortie 8, départ vers Baillet, Villier-Adam, Pontoise...
Entraînement 8

-5°C et de la neige, ça risque de pas le faire santa Donc en fonction des conditions exactes dimanche matin, il n'est pas exclu que je propose un petite sortie VTT.
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Ven 3 Fév - 19:38

Programme des festivitées...

Samedi départ 13h de Atlas (s'il n'a pas neigé d'ici là) : Luc + Jany ? + moi, puis direction Attainville pour récupérer Olivier, puis les listes vers Villers le sec pour récupérer Pascal et Richard (faites des aller-retour entre le rond point et la sortie des pistes). Tous les fous courageux sont beinvenus.

Dimanche cela va être compliqué sur route donc pourquoi pas un petit tour de VTT tranuille avec un départ différé (10h Question ). On décide demain soir.

D'ici là rester au chaud. humpf humpf humpf
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Laurent le Sam 4 Fév - 12:03

salut chez nous les gars de sud les sorties en dessous de 0° ne sont simplement pas possible donc niet for me pour ce we. de plus cette après midi il y a rugby alors le choix est vite fait.

bon courage à tous.

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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 4 Fév - 16:44

Demain il est prévu -7°C et un risque de neige faible de la fin de nuit au début d'après midi.

Je suis partant pour une sortie VTT, ce matin j''en ai fait 3 heures sans souffrir du froid : j'ai des chaussures d'hivers, une paire de gants de ski, deux vestes d'hivers et roule ma poule.

Ca branche du monde ? Départ 9h pour cette sortie VTT ? RV a déjà proposé 10h, on peut se retrouver pour ce départ 10h.


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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 4 Fév - 16:45

Laurent a écrit:salut chez nous les tapettes du sud les sorties en dessous de 0° ne sont simplement pas possible donc niet for me pour ce we. de plus cette après midi il y a rugby alors le choix est vite fait.

bon courage à tous.

Je corrige les fautes. Désolé Embarassed
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  marcel le Sam 4 Fév - 16:55

salut a tous ce matin -20 sur les pistes ressenti -26 avec un vent du NE a 40 kmh 3 descentes de piste et une descente au bar
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Laurent le Sam 4 Fév - 17:59

merci pour la correction Smile je suis désolé a chaque fois je fais la même faute Smile !! demain toujours trop froid pour moi ! bon courage les guerriers !
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Sam 4 Fév - 20:01

Je passe à l'Atlas pour un départ 8h45 max, puis j'ai rencard à 9h00 au château de la chasse avec un pote vttiste.
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Sam 4 Fév - 20:34

J'irai sans doute faire un tour mais 9h ça va être trop tôt (et trop froid) pour moi.... No No No
Bonne sortie
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Lun 6 Fév - 18:26

Bon alors, t'es sorti ou tu t'es dégonflé ? Moi j'avais pas le choix, le jus était coupé chez moi, autant pédaler...
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  PhilScou le Jeu 9 Fév - 18:27

Salamélikoum,

Je repropose une sortie VTT dimanche matin par ce froid polaire, départ 9h00. S'il y a des intéressés, faites vous connaître, ça m'évite de faire un crochet inutile par l'Atlas.

Sans déconner, la température est très supportable en VTT,on tient 3h30 sans problème. Et je suis plutôt frileux.

Abdulilah !
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  Laurent le Jeu 9 Fév - 18:56

hello,
vu le temps et vu que je n'ai pas pu rouler ( cause tapettes du sud) là maintenant je suis taqué ! donc qui roule demain après midi ?? et pourquoi pas dimanche matin si nombreux et si tranquille au niveau du rythme !

et a demain soir
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Re: Entraînements d'hiver, à partir du dimanche 18 décembre

Message  RV le Jeu 9 Fév - 20:52

Pour ce WE je propose de remettre cela sur route samedi à 13h00 chez Atlas... et pourquoi pas VTT dimanche matin si on y va tranquille !

On reparle de tout cela demain soir. king drunken
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